明治プロビオヨーグルトLG21砂糖不使用112g
明治
0明治プロビオヨーグルトLG21
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal56kcal
650kcal
P4.0g
27g
F1.6g
20g
C10.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
明治プロビオヨーグルトLG21砂糖不使用 は、1食あたり4.0gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立ちます ！タンパク質の質も良好で、運動後の摂取が特に効果的です。ビタミンやミネラルも含まれており、栄養の吸収を助けます。
栄養バランス評価 (8/10点)
明治プロビオヨーグルトLG21砂糖不使用 は、カロリーが低く、栄養バランスが優れています ！炭水化物が主成分ですが、脂質も適度に含まれており、エネルギーの持続性が高いです。腸内環境を整える効果も期待でき、健康維持に最適です。
総合評価
明治プロビオヨーグルトLG21砂糖不使用 は、朝食や軽食にぴったりで、特に健康を意識する人におすすめです。運動後のリカバリーにも最適で、フルーツやナッツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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