明治ミラフルドリンクヨーグルト味125ml×3
明治
0明治ミラフル
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal62kcal
650kcal
P1.6g
27g
F0.0g
20g
C14.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
明治ミラフルドリンクヨーグルト味125ml×3 は、タンパク質が1.6gと少なめですが、軽いスナックやデザートとして楽しむには最適です 。タンパク質の質は良好ですが、他の栄養素と組み合わせて摂取することが重要です。運動後のリフレッシュにぴったりの飲み物です。
栄養バランス評価 (6/10点)
明治ミラフルドリンクヨーグルト味125ml×3 は、低カロリーで炭水化物が主成分ですが、栄養バランスはやや偏りがちです 。満腹感は得にくいですが、軽食としては良い選択肢です。ビタミンやミネラルが豊富な他の食品と組み合わせることで、よりバランスの取れた食事になります。
総合評価
明治ミラフルドリンクヨーグルト味125ml×3 は、軽いスナックやデザートとして、特にオフィスワーカーや軽い運動をする人におすすめです。朝食や午後のリフレッシュに最適で、フルーツやグラノーラと組み合わせると、栄養価がアップします！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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