明治メイバランスぎゅっとソフトJellyストロベリーヨーグルト味100ml
明治
0栄養食品シリーズ
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal200kcal
650kcal
P7.5g
27g
F8.7g
20g
C24.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
明治メイバランスぎゅっとソフトJellyストロベリーヨーグルト味 は、1食あたり7.5gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立ちます が、脂質がやや高めです。運動後のスナックとして、ビタミンやミネラルを補うことで、タンパク質の利用効率を高める ことができます。
栄養バランス評価 (6/10点)
明治メイバランスぎゅっとソフトJelly は、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性が高いですが、栄養バランスはやや偏っています 。満腹感を得やすいですが、微量栄養素の密度は改善の余地があります。
総合評価
明治メイバランスぎゅっとソフトJelly は、軽食やデザートとして最適で、特に運動後のリカバリーに向いています。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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