画像準備中
得盛シューストポテト
ミニストップ
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おやつ
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal656kcal
650kcal
P9.4g
27g
F33.2g
20g
C80.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
得盛シューストポテト は、1食あたり9.4gのタンパク質を含み、筋肉の維持には一定の効果があります が、タンパク質の質はやや低めです。運動後に摂取することで、エネルギー補給とともに筋肉の回復を助ける栄養素を補完できます。
栄養バランス評価 (6/10点)
得盛シューストポテト は、カロリーが高く、炭水化物と脂質の比率が優勢ですが、栄養バランスはやや偏っています 。満腹感は得やすいものの、長期的なエネルギー持続性には欠けるため、他の栄養素と組み合わせることが重要です。
総合評価
得盛シューストポテト は、軽食やおやつに最適で、特に活動的な日や運動後のエネルギー補給に向いています。サラダやプロテインシェイクと組み合わせることで、栄養価を高め、よりバランスの取れた食事にすることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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