テリヤキバーガー
モスバーガー
¥460
その他
ファストフード
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal384kcal
650kcal
P14.4g
27g
F18.2g
20g
C40.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
テリヤキバーガー は、1食あたり14.4gのタンパク質を含み、筋肉の維持や構築に役立ちます ！特に運動後の摂取が効果的で、他の栄養素と組み合わせることでその効果を高めることができます。
栄養バランス評価 (7/10点)
テリヤキバーガー は、栄養バランスが良好で、エネルギー持続性も高い です。脂質と炭水化物のバランスが取れており、満腹感も得やすいですが、微量栄養素の密度はやや低めです。
総合評価
テリヤキバーガー は、ランチや軽食に最適で、特にアクティブなライフスタイルを持つ人におすすめです。運動前後のエネルギー補給としても効果的で、野菜やフルーツと組み合わせることで栄養価を向上させることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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