〈おかず増量〉すけそう鱈と野菜の黒酢あん
大戸屋
¥1,230
定食
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal887kcal
650kcal
P28.9g
27g
F20.2g
20g
C140.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
すけそう鱈と野菜の黒酢あん は、28.9gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ良質な選択肢です 。黒酢の効果で消化吸収が促進され、ビタミンやミネラルも豊富です。
栄養バランス評価 (8/10点)
すけそう鱈と野菜の黒酢あん は、887kcalで、栄養バランスが非常に良好 です。特に炭水化物が多めですが、野菜も豊富で、満腹感とエネルギーの持続性が高いです。
総合評価
すけそう鱈と野菜の黒酢あん は、健康的な夕食やランチに最適で、特にダイエット中の方や健康志向の方におすすめです。ご飯や味噌汁と組み合わせることで、さらに栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
大戸屋の関連商品
ミニ甘からだれの鶏唐揚げ
0和食Cal312kcal
650kcal
P14.0g
27g
F16.8g
20g
C23.7g
100g
さばの炭火焼き
¥1,060和食Cal874kcal
650kcal
P51.5g
27g
F35.6g
20g
C75.7g
100g
ミニしまほっけの炭火焼き
0和食Cal94kcal
650kcal
P14.9g
27g
F3.7g
20g
C0.9g
100g
千切りキャベツ（大）
0Cal54kcal
650kcal
P2.1g
27g
F1.0g
20g
C7.8g
100g
茄子と豚肉のコク旨味噌炒め弁当
¥1,080ごはんCal814kcal
650kcal
P21.4g
27g
F37.2g
20g
C88.4g
100g