さばの炭火焼き弁当
大戸屋
¥1,060
定食
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal832kcal
650kcal
P49.8g
27g
F33.3g
20g
C73.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
さばの炭火焼き弁当 は、1食あたり49.8gのタンパク質を含み、筋肉の維持に非常に効果的です 。オメガ3脂肪酸も豊富で、体の健康をサポートします。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
さばの炭火焼き弁当 は、栄養バランスが素晴らしく、エネルギー持続性も高いです 。ビタミンやミネラルが豊富で、満腹感を得やすく、代謝の健康にも寄与します。
総合評価
さばの炭火焼き弁当 は、特に健康を意識する人や、筋力トレーニングを行う人に最適です。昼食や夕食にぴったりで、ご飯と一緒に食べると栄養価がさらにアップします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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