まぐろとろろ丼と麺のセット
大戸屋
0定食
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal749kcal
650kcal
P25.7g
27g
F5.7g
20g
C138.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7/10点)
まぐろとろろ丼と麺のセット は、25.7gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立ちますが、タンパク質の質はやや低めです 。運動後の摂取が効果的で、ビタミンやミネラルが補完栄養素として重要です。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
このセットは、炭水化物が豊富で、エネルギー供給に優れていますが、脂質が少なく、栄養バランスはやや偏っています 。満腹感は得やすいですが、微量栄養素の多様性はやや不足しています。
総合評価
まぐろとろろ丼と麺のセット は、軽食やランチに最適で、特にエネルギーが必要な時におすすめです！サラダや果物と組み合わせることで、栄養価が向上し、満足感も得られます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
大戸屋の関連商品
金平ごぼう
0和食Cal42kcal
650kcal
P0.9g
27g
F0.8g
20g
C6.5g
100g
味噌汁
0スープCal21kcal
650kcal
P1.4g
27g
F0.6g
20g
C2.0g
100g
大戸屋ティラミス黒蜜きな粉
0デザートCal200kcal
650kcal
P3.4g
27g
F13.7g
20g
C15.4g
100g
めかぶ小鉢
0和食Cal10kcal
650kcal
P0.9g
27g
F0.4g
20g
C0.5g
100g
たっぷり野菜の麦みそ汁
0スープCal75kcal
650kcal
P4.4g
27g
F0.6g
20g
C11.3g
100g