もろみチキンの炭火焼き
大戸屋
¥0
定食
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal217kcal
650kcal
P17.5g
27g
F14.5g
20g
C1.2g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
もろみチキンの炭火焼き は、1食あたり17.6gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！脂質も豊富で、エネルギー源としても優れています。運動後の摂取が特に推奨され、サラダや玄米と組み合わせると、さらに栄養価がアップします。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
もろみチキンの炭火焼き は、栄養バランスが良好 で、特に高タンパク質でありながら、低炭水化物です。脂質の質も良く、満腹感を得やすいので、ダイエット中の方にもおすすめです。ビタミンやミネラルを補うために、野菜と一緒に摂ると良いでしょう。
総合評価
もろみチキンの炭火焼き は、筋トレをする方やダイエット中の方に最適です！特に運動後の食事として、エネルギー補給と筋肉の回復をサポートします。千切りキャベツや季節の野菜と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
中カロリー
高たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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