大粒牡蠣フライ6個弁当
大戸屋
¥1,680
定食
和食
追加日: 2025年10月3日栄養価情報
Cal893kcal
650kcal
P19.4g
27g
F36.7g
20g
C113.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7/10点)
大粒牡蠣フライ6個弁当 は、19.4gのタンパク質を含み、筋肉の維持に非常に効果的です 。脂質が多めですが、ビタミンやミネラルも豊富で、運動後の栄養補給に最適です。
栄養バランス評価 (8/10点)
大粒牡蠣フライ6個弁当 は、全体的に栄養バランスが良く、エネルギーを持続させるための炭水化物が豊富 です。脂質の比率が高いですが、満腹感を得やすく、エネルギーの持続性が魅力です。
総合評価
大粒牡蠣フライ6個弁当 は、忙しいビジネスパーソンやアスリートに最適 なランチオプションです。運動前後の食事としても効果的で、野菜や果物と組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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