沖目鯛の醤油こうじ漬け炭火焼き弁当
大戸屋
¥1,290
定食
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal598kcal
650kcal
P35.1g
27g
F13.7g
20g
C76.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
沖目鯛の醤油こうじ漬け炭火焼き弁当 は、35.1gのタンパク質を含み、筋肉構築に非常に効果的です ！質の高いタンパク質源で、運動後の摂取に最適です。ビタミンやミネラルも豊富で、栄養の吸収を助けます。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
沖目鯛の醤油こうじ漬け炭火焼き弁当 は、全体的に栄養バランスが素晴らしく、特にタンパク質と炭水化物の比率が良好です。満腹感が持続し、エネルギーも安定しているため、日常の食事に最適です。
総合評価
沖目鯛の醤油こうじ漬け炭火焼き弁当 は、アスリートや筋トレをする方に特におすすめで、運動後の食事にぴったりです。野菜やご飯と組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、満足感も得られます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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