だしタルてり焼きDashiTartarSauce&TeriyakiChicken
サブウェイ
¥650
サンドイッチ
パン
追加日: 2025年9月10日栄養価情報
Cal410kcal
650kcal
P16.7g
27g
F15.8g
20g
C50.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
だしタルてり焼き は、16.7gのタンパク質を含み、筋肉の維持や成長に非常に効果的 です。鶏肉の質の高いタンパク質が、筋肉の修復を助け、運動後の摂取が特に推奨されます。パワフルなエネルギー源 としても優れています。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
だしタルてり焼き は、脂質と炭水化物のバランスが良く、栄養のバランスが非常に優れています 。エネルギーの持続性も高く、満腹感を得やすいので、日常の食事に取り入れやすい です。
総合評価
だしタルてり焼き は、特にアスリートや活動的な人々に最適で、運動後のリカバリー食としても効果的 です。ご飯や野菜と組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、満足感も得られます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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