アイスカフェオレIcedCafeAuLait
サブウェイ
¥260
ドリンク
飲み物
追加日: 2025年8月23日栄養価情報
Cal76kcal
650kcal
P3.8g
27g
F4.1g
20g
C5.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
アイスカフェオレ は、1食あたり3.8gのタンパク質を含み、飲み物としてはまずまずのタンパク質量です 。運動後のリフレッシュに最適で、カフェインも含まれているため、エネルギーを補充しながら筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
アイスカフェオレ は、低カロリーでありながら、エネルギー持続性がある飲み物です 。脂質がやや高めですが、満腹感を得やすく、適度なカフェインが代謝を促進します。微量栄養素も含まれており、バランスの取れた飲み物です。
総合評価
アイスカフェオレ は、特に午後のリフレッシュや軽食の一部として最適です。仕事の合間や運動後に飲むことで、エネルギーを補充しつつ、リラックス効果も得られます。スナックと一緒に楽しむと、より満足感が得られます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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