アイスコーヒーIcedCoffee
サブウェイ
¥260
ドリンク
飲み物
追加日: 2025年8月23日栄養価情報
Cal8kcal
650kcal
P0.4g
27g
F0.0g
20g
C1.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
アイスコーヒー は、タンパク質がわずか0.4gと少ないですが、低カロリーでダイエット中の方にぴったりの飲み物です 。運動後のリフレッシュに最適で、他のタンパク質源と組み合わせることで効果を高められます。
栄養バランス評価 (4/10点)
アイスコーヒー は、カロリーが非常に低く、エネルギー補給には向いていますが、栄養のバランスはやや不足しています 。炭水化物が主成分ですが、ビタミンやミネラルは含まれていないため、他の栄養素と組み合わせることが重要です。
総合評価
アイスコーヒー は、カフェインの効果で集中力を高めたい時や、軽いリフレッシュに最適です。オフィスワーカーや勉強中の方におすすめで、ナッツやフルーツと一緒に楽しむと栄養価がアップします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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