アイスティーIcedTea
サブウェイ
¥240
ドリンク
飲み物
追加日: 2025年8月23日栄養価情報
Cal6kcal
650kcal
P0.1g
27g
F0.0g
20g
C1.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (1/10点)
アイスティー は、タンパク質の含有量が非常に少ないため、筋肉の構築には向いていません 。しかし、カロリーが低く、リフレッシュには最適です！運動後の水分補給としては良い選択ですが、他のタンパク質源と組み合わせることをお勧めします。
栄養バランス評価 (3/10点)
アイスティー は、非常に低カロリーで、軽い水分補給には最適 ですが、栄養素のバランスは欠けています。エネルギーの持続性は期待できませんが、他の食事と組み合わせることで、さっぱりとした飲み物として楽しむことができます。
総合評価
アイスティー は、軽いリフレッシュが必要なときに最適です！特に、食事の合間や運動後の水分補給にぴったりで、フルーツやミントを加えるとさらに美味しくなります。健康的なライフスタイルをサポートするために、他の栄養素と組み合わせて楽しんでください！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
サブウェイの関連商品
ハムHam
¥480パンCal260kcal
650kcal
P12.4g
27g
F6.4g
20g
C40.0g
100g
えびアボカドShrimp&Avocado
¥950Cal103kcal
650kcal
P5.5g
27g
F4.8g
20g
C10.6g
100g
ペプシコーラPepsiCola
¥240飲み物Cal79kcal
650kcal
P0.1g
27g
F0.0g
20g
C19.8g
100g
ツナTuna
¥490パンCal350kcal
650kcal
P14.6g
27g
F15.7g
20g
C38.9g
100g
生ハム＆マスカルポーネSmokedHam＆Mascarpone
¥610パンCal326kcal
650kcal
P15.5g
27g
F11.2g
20g
C42.3g
100g