サラダチキンSaladChicken
サブウェイ
¥390
サイドメニュー
おやつ
追加日: 2025年8月23日栄養価情報
Cal96kcal
650kcal
P7.3g
27g
F5.2g
20g
C5.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
サラダチキンは、7.3gのタンパク質を含み、 軽食としては優れた選択肢です**。筋肉維持に役立つタンパク質が含まれており、特に運動後のスナックとして最適です。** 脂質がやや高めですが、良質な脂肪がエネルギーを持続させます**。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
このスナックは、全体的に低カロリーで、栄養バランスが良好です 。特に、満腹感が得やすく、ダイエット中の方にもぴったりです。ビタミンやミネラルの摂取も意識すると、さらに健康的な食事になります 。
総合評価
サラダチキンは、軽食やおやつに最適で、特にダイエット中の方や忙しい方におすすめです 。運動前や後のスナックとしても効果的で、野菜やナッツと組み合わせることで、栄養価が向上します！この美味しい選択肢で、健康的な生活を楽しみましょう ！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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