ふんわり食パン
山崎製パン
0食パン
パン
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal146kcal
650kcal
P5.5g
27g
F2.0g
20g
C26.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
ふんわり食パン は、1食あたり5.5gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ良質な選択肢です 。補完栄養素として、食物繊維やビタミンB群があり、特に朝食に摂取することでエネルギーを持続させる効果があります。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
ふんわり食パン は、栄養バランスが良好 で、炭水化物、タンパク質、脂質が適度に含まれています。満腹感も得やすく、エネルギー持続性が高いため、日常の食事に取り入れやすいです。
総合評価
ふんわり食パン は、朝食や軽食に最適で、特に忙しい朝にぴったりです。アボカドや卵と組み合わせることで、栄養価をさらに高め、満足感を得ることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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