沖縄黒糖テーブルロール
山崎製パン
0菓子パン
パン
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal115kcal
650kcal
P3.2g
27g
F3.1g
20g
C18.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
沖縄黒糖テーブルロール は、3.2gのタンパク質を含み、筋肉の維持にはやや物足りないですが、健康的なスナックとしては優れています 。補完栄養素としては、ミネラルや食物繊維が重要で、特に運動後の軽食に適しています。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
沖縄黒糖テーブルロール は、炭水化物が主成分で、エネルギーの持続性は良好ですが、脂質とタンパク質のバランスは偏っています。全体的な栄養バランスはまずまずですが、他の食品と組み合わせることが推奨されます 。
総合評価
沖縄黒糖テーブルロール は、軽食やデザートに最適で、特に甘いものが好きな方に向いています。ナッツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価が向上し、満足感も得やすくなります。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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