苺のショートケーキ
山崎製パン
0洋菓子
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal243kcal
650kcal
P2.4g
27g
F15.6g
20g
C23.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
苺のショートケーキ は、2.4gのタンパク質を含み、筋肉の維持には不十分ですが、デザートとして楽しむには良い選択です 。甘さが魅力的で、他のタンパク質源と組み合わせることで、より効果的に栄養を摂取できます。
栄養バランス評価 (5/10点)
苺のショートケーキ は、脂質が高く、炭水化物も含まれているため、エネルギー供給には向いていますが、栄養バランスは偏りがち です。満腹感は得やすいですが、ビタミンやミネラルの摂取には工夫が必要です。
総合評価
苺のショートケーキ は、特別な日のデザートやお祝いにぴったりです。オフィスワーカーやストレスを感じている方におすすめで、フルーツやナッツと一緒に楽しむことで、栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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