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シャトレーゼの炭水化物控えめでも満足できるメニューを、糖質量・たんぱく質充実度・良質な脂質・食物繊維を総合的にスコアリングして決定しました。糖質を抑えながらも、たんぱく質や良質な脂質はしっかり摂れる、ダイエットや健康管理に嬉しいメニューです。
商品数
平均カロリー
平均スコア
98点

チルド菓子
おすすめポイント
ベルフォーレスモークチーズカマンベールチーズ入りは、アスリートや活動的なライフスタイルを送る人々に最適なスナックです!運動後や軽食として楽しむのがベストで、ナッツやフルーツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
93点

焼きたて菓子
おすすめポイント
**ダッチーズ~オランダ産チーズのパイ~**は、軽食やおやつに最適で、特にチーズ好きな方におすすめです。運動後のエネルギー補給としても効果的で、サラダやフルーツと一緒に楽しむと栄養価が向上します。
85点

飲料・乳製品
おすすめポイント
贅沢生クリームヨーグルトは、デザートや軽食として楽しむのに最適です。特に、甘いものが欲しい時にピッタリで、フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価を高めることができます。オフィスでのリフレッシュタイムにもおすすめです!
85点

焼きたて菓子
おすすめポイント
リーフパイは、軽食やおやつとして楽しむのが良いでしょう。活動的なライフスタイルを持つ方には、エネルギー補給として役立ちますが、栄養面では他の食品と組み合わせることをおすすめします。
83点

和菓子
おすすめポイント
おかか餅カップ入チーズ風味クリーム入りは、軽いスナックとして、特にオフィスワーカーや忙しい人におすすめです。運動前後の軽食や、午後のエネルギー補給に最適で、果物やナッツと組み合わせると栄養価がアップします。
83点

ケーキ
おすすめポイント
ダブルチーズケーキは、特別なデザートとして楽しむのに最適です。友人との集まりや、リラックスしたい時にぴったりで、フルーツやナッツと一緒に食べると栄養価がアップします。
80点

チョコレート
おすすめポイント
ソルトチョコレートクランチライスクラッカーは、仕事の合間や軽食にぴったりです!特に、エネルギーが必要な時に手軽に摂取でき、ナッツやフルーツと組み合わせると栄養価がさらにアップします。
80点

チョコレート
おすすめポイント
パイショコラは、甘いものが欲しいときの軽いスナックとして最適です。特におやつやティータイムに楽しむのが良いでしょう。他の栄養価の高い食品と組み合わせて、バランスを取ることをお勧めします。
80点

チョコレート
おすすめポイント
パイショコラ30枚入は、軽いおやつとして最適で、特に甘いものが好きな方に向いています。お茶やコーヒーと一緒に楽しむと、リラックスしたひとときを演出できますが、栄養価を補うためにフルーツやナッツと組み合わせることをお勧めします。
80点

チョコレート
おすすめポイント
パイショコラは、軽いスナックとして楽しむのがベストです。特に甘いものが欲しい時や、ちょっとしたエネルギー補給をしたい時に最適です。フルーツやナッツと一緒に食べると、栄養価がアップします!
80点

チョコレート
おすすめポイント
パイショコラは、軽いおやつやデザートとして楽しむのに最適です。特に、甘いものが欲しい時にぴったりで、コーヒーや紅茶と一緒に楽しむと、リラックスしたひとときを演出します。エネルギー補給が必要な時に、他の栄養素とバランスを取ることを忘れずに!
80点

チョコレート
おすすめポイント
スティックチョコウィンタースマイルは、軽いおやつや気分転換に最適です。特に仕事の合間や運動後のリフレッシュにおすすめで、ナッツやフルーツと一緒に摂ると栄養価が向上します。
80点

ハロウィン
おすすめポイント
ハロウィンスティックチョコいたずらおばけは、軽いおやつやパーティーの楽しみとして最適です!特に子供たちや甘いものが好きな方にぴったりで、他の栄養価の高い食品と組み合わせることで、楽しみながら栄養を補えます。
80点

ハロウィン
おすすめポイント
ハロウィンプティショコラアソートは、軽いおやつとして楽しむのに最適です。特に甘いものが欲しい時に、他の栄養価の高い食品と組み合わせることで、満足感を高めることができます。
80点

ハロウィン
おすすめポイント
ハロウィンプティショコラアソートは、軽いおやつとして楽しむのに最適です。特に甘いものが恋しい時や、友人との集まりでのデザートとしておすすめです!
80点

ハロウィン
おすすめポイント
ハロウィンいたずらおばけチョコ詰合せは、パーティーやお菓子交換会にぴったりです!特に、甘いものが好きな人に向いており、他のスナックと組み合わせることで楽しさが倍増します!
80点

ハロウィン
おすすめポイント
ハロウィンチョコレートクランチは、軽いおやつとして楽しむのに最適です。特に甘いものが欲しい時や、友人との集まりでのスナックとしておすすめですが、栄養補給を求める方には他の食品との組み合わせが必要です。
80点

チョコレート
おすすめポイント
プティショコラアソートは、特別なイベントや甘いものが欲しい時に最適です。コーヒーや紅茶と一緒に楽しむことで、リラックスしたひとときを演出します!
80点

チョコレート
おすすめポイント
スティックチョコハッピーどうぶつは、甘いものが欲しい時の軽いおやつに最適です。特に子供やおやつを楽しみたい方におすすめで、他の栄養素を補うためにフルーツやナッツと一緒に摂ると良いでしょう。
80点

チョコレート
おすすめポイント
チョコレートクランチは、甘いものが欲しい時や軽いエネルギー補給に最適です。特にオフィスワーカーや忙しい日常を送る方におすすめで、友人とのシェアにもぴったりです!
75点

和菓子
おすすめポイント
黒蜜入りきなこ団子カップ入は、軽いデザートやおやつとして楽しむのがベストです。特に、甘いものが食べたい時に、他の栄養素と組み合わせて楽しむと良いでしょう。フルーツやナッツと一緒に食べることで、栄養価が向上します。
75点

洋菓子
おすすめポイント
ティータイムブレッドチョコラスクは、ティータイムや軽食にぴったりで、特に甘いものが欲しい時に最適です。オフィスワーカーや忙しい日常を送る人におすすめで、ナッツやフルーツと組み合わせると栄養価が向上します。
75点

洋菓子
おすすめポイント
フィナンシェは、甘いものが欲しい時にぴったりのデザートです。オフィスでの小休憩や友人とのおしゃべりタイムに最適で、コーヒーや紅茶と一緒に楽しむとさらに美味しくなります!
75点

チョコレート
おすすめポイント
サブレ・オ・ショコラは、軽いおやつやデザートとして最適で、特に甘いものが好きな方に向いています。運動後のリフレッシュや、コーヒーと一緒に楽しむのがオススメで、ナッツやフルーツと組み合わせるとより栄養価がアップします。
75点

洋菓子
おすすめポイント
ティータイムブレッドキャラメルアーモンドラスクは、軽いおやつとして楽しむのに最適です。特にティータイムや小腹が空いたときにおすすめで、ナッツやフルーツと一緒に食べると栄養価がアップします!
75点

ケーキ
おすすめポイント
**マカロンシトロン(レモン)**は、デザートとして楽しむのに最適で、特に甘いものが好きな方に向いています!他の栄養価の高い食品と組み合わせて、バランスを取ることをおすすめします。
75点

チョコレート
おすすめポイント
サブレ・オ・ショコラは、軽いおやつやデザートとして最適で、特に甘いものが好きな方に向いています。運動後のリフレッシュや、コーヒーと一緒に楽しむのがオススメで、ナッツやフルーツと組み合わせるとより栄養価がアップします。
75点

ケーキ
おすすめポイント
マカロンバニラは、特別な日のデザートや、甘いものが欲しい時にぴったりです。オフィスワーカーやストレスの多い日々を送る方に、小さな幸せを提供するスイーツとしておすすめです。コーヒーや紅茶と一緒に楽しむと、より満足感が得られます。
75点

YATSUDOKI
おすすめポイント
YATSUDOKIラスクは、軽食やおやつとして最適で、特にダイエット中の方に向いています。オフィスでの小腹満たしや、運動後の軽いスナックとして楽しむのがオススメです。ナッツやチーズと一緒に食べると、栄養価が向上します。
75点

洋菓子
おすすめポイント
ティータイムブレッドホワイトチョコラスクは、午後のおやつや軽食に最適で、特にリラックスしたい時に向いています。フルーツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
糖質量の少なさ
たんぱく質の充実度
良質な脂質
食物繊維
糖質制限ダイエットや血糖値管理に適したメニューを効率よく見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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