明治の炭水化物控えめでも満足できるメニューを、糖質量・たんぱく質充実度・良質な脂質・食物繊維を総合的にスコアリングして決定しました。糖質を抑えながらも、たんぱく質や良質な脂質はしっかり摂れる、ダイエットや健康管理に嬉しいメニューです。
商品数
平均カロリー
平均スコア
95点
ザバスマッスルエリート
おすすめポイント
ザバスマッスルエリートは、特にアスリートや筋力トレーニングを行う人に最適です。運動後のリカバリーにピッタリで、フルーツやオートミールと組み合わせると、栄養価がさらに向上します。
95点
ザバスマッスルエリート
おすすめポイント
ザバスマッスルエリートココア味は、特にアスリートや筋力トレーニングを行う人に最適です。運動後のリカバリーに効果的で、牛乳やヨーグルトと混ぜるとさらに美味しく栄養価が向上します。
95点
ザバスマッスルエリート
おすすめポイント
ザバスマッスルエリートヨーグルト風味は、トレーニング後のリカバリーや、間食として最適です。特に筋トレを行う方や、体重管理を目指す方におすすめで、フルーツやナッツと組み合わせることで、さらに栄養価が向上します。
95点
ザバスマッスルエリート
おすすめポイント
ザバスマッスルエリートは、特に筋トレを行う人やダイエット中の方に最適です。スムージーやオートミールに混ぜることで、手軽に栄養を補給できます!
95点
ザバスマッスルエリート
おすすめポイント
ザバスマッスルエリートココア味は、トレーニング後のリカバリースナックとして最適で、特にアスリートや筋力トレーニングを行う人におすすめです。フルーツやナッツと組み合わせることで、さらに栄養価が向上します。
95点
ザバスマッスルエリート
おすすめポイント
ザバスマッスルエリートバニラ風味280gは、特にアスリートや筋トレをする人に最適です。運動後のリカバリーとして、または間食としても活用できます。フルーツやナッツと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます!
95点
ザバスマッスルエリート
おすすめポイント
ザバスマッスルエリートココア味は、特に筋トレを行う人やダイエット中の方に最適で、運動後のプロテイン補給にぴったりです。牛乳やアーモンドミルクと混ぜると、さらに美味しさが増します!
93点
カール
おすすめポイント
チーズあじカカールアーモンドは、運動後のスナックや軽食に最適で、特にアクティブなライフスタイルを送る方におすすめです。ナッツやフルーツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、エネルギー補給に最適です。
90点
栄養食品シリーズ
おすすめポイント
明治メイプロテイン分包タイプは、特にアスリートや筋トレを行う方に最適です。運動後のスナックや、間食としても活用でき、フルーツやナッツと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
90点
明治チューブでバター1/3
おすすめポイント
明治チューブでバターは、料理の風味を引き立てるために最適で、特に家庭料理を楽しむ人々に向いています。パンや野菜料理に加えることで、簡単に美味しさをアップさせることができます。
90点
栄養食品シリーズ
おすすめポイント
明治栄養アップペーストは、軽食や運動後の補給に最適です。特に、忙しいオフィスワーカーやアスリートに向いており、ナッツやフルーツと組み合わせることで栄養価を高めることができます。
90点
栄養食品シリーズ
おすすめポイント
明治メイプロテインは、特にアスリートや筋トレを行う方に最適で、トレーニング後のスムージーやプロテインシェイクにぴったりです。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
90点
明治チューブでバター1/3
おすすめポイント
明治チューブでバター1/3ガーリックは、料理の風味を引き立てるために最適で、特にガーリックの風味を楽しみたい方におすすめです。サラダやパスタに加えると、味わいが増し、他の栄養素と組み合わせることで、よりバランスの取れた食事になります。
90点
明治チューブでバター1/3
おすすめポイント
明治チューブでバターは、料理の風味を引き立てるために最適です。特に、オフィスワーカーや家庭での料理を楽しむ方に向いています。パンや野菜に使うことで、他の栄養素と組み合わせると良いでしょう!
88点
明治北海道十勝スマートチーズ
おすすめポイント
明治北海道十勝スマートチーズ熟成チェダーブレンドブラックペッパー入りは、軽食やおつまみに最適で、特にアクティブなライフスタイルを持つ人々におすすめです。運動後のエネルギー補給として、フルーツやナッツと組み合わせると、栄養価がさらに向上します。
88点
明治北海道十勝スマートチーズ
おすすめポイント
明治北海道十勝スマートチーズ芳醇パルメザンブレンドは、軽食やおやつに最適で、特にダイエット中の方や筋トレをする方におすすめです。運動後や小腹が空いたときに、ナッツや果物と組み合わせて栄養価を高めましょう!
88点
明治北海道十勝スマートチーズ
おすすめポイント
明治北海道十勝スマートチーズ熟成チェダーブレンドは、特に軽食や運動後のエネルギー補給に最適です。オフィスワーカーやアクティブなライフスタイルを持つ人々に向いており、ナッツやフルーツと組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます。
88点
明治ミラフル
おすすめポイント
明治ミラフルベビーチーズは、軽いおやつや朝食に最適で、特にダイエット中の方におすすめです。フルーツやクラッカーと組み合わせることで、栄養価が向上し、満足感も得られます。
85点
明治おいしい牛乳
おすすめポイント
明治おいしい牛乳は、朝食やスナックとして最適で、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人におすすめです。シリアルやフルーツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
85点
明治おいしい牛乳
おすすめポイント
明治おいしい牛乳は、朝食や運動後のリカバリーに最適です。特にアスリートや活動的なライフスタイルを送る人におすすめで、シリアルやフルーツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします!
85点
明治おいしい牛乳
おすすめポイント
明治おいしい牛乳は、特にアスリートや運動をする方におすすめで、運動後のリカバリーに最適です。フルーツやシリアルと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます!
85点
明治ブルガリアヨーグルトプレーン
おすすめポイント
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーンHOMEMADESTORYは、朝食やおやつに最適で、特に健康志向の方におすすめです。フルーツやグラノーラと組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、満足感も得られます。
85点
明治宅配の牛乳
おすすめポイント
明治宅配の牛乳は、朝食やスムージーに最適です!特に成長期の子供やアスリートにおすすめで、フルーツやオートミールと組み合わせると、栄養価がさらに向上します!
80点
ミルクチョコレート
おすすめポイント
明治ストロベリーチョコレートBOXは、甘いものが好きな人にぴったりです。軽いおやつとして、仕事の合間や休憩時間に楽しむと良いでしょう。ナッツやフルーツと一緒に食べると、栄養バランスが向上します。
80点
ザバスマッスルエリート
おすすめポイント
ザバスマッスルエリートバニラ風味トライアルタイプは、特に筋トレを行う方やダイエット中の方に最適です。運動前後のスナックとして活用し、プロテインシェイクやフルーツと組み合わせると、さらに効果的です!
80点
とろみ調整食品シリーズ
おすすめポイント
明治かんたんトロメイクスティックは、料理の味付けに最適です。特に、低カロリーの食事を楽しむ人々に向いており、サラダやスープに加えることで、風味をアップさせることができます!
80点
アミノコラーゲン
おすすめポイント
アミノコラーゲンプレミアムは、特に筋トレを行うアスリートや、ダイエット中の方に最適です。運動後のリカバリー飲料として、または間食としても活用できます。他のプロテイン源やフルーツと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
80点
ミルクチョコレート
おすすめポイント
明治ミルクチョコレート袋は、軽いおやつとして楽しむのが最適です。特に、甘いものが欲しい時や、エネルギー補給が必要な時に向いています。ナッツやフルーツと一緒に食べることで、栄養価を高めることができます!
80点
小粒チョコ
おすすめポイント
アポロ袋ハロウィンは、軽いおやつや甘いものが欲しい時に楽しむのがベストです。特に子供たちや甘いもの好きな方に向いていますが、他の栄養素を補う食品と一緒に摂ることをおすすめします。
80点
ミルクチョコレート
おすすめポイント
明治ミルクチョコレートスティックパックは、甘いものが好きな方にぴったりのスナックで、気分転換に最適です。ただし、他の栄養素を補うために、ナッツやフルーツと一緒に楽しむことをおすすめします。
糖質量の少なさ
たんぱく質の充実度
良質な脂質
食物繊維
糖質制限ダイエットや血糖値管理に適したメニューを効率よく見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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