2025年6月14日更新
【毎日更新】🏪 松屋編
高たんぱくメニューランキング TOP30
松屋のメニューを紹介。高タンパク質な食事を提案します。
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📊 松屋 栄養バランス統計
668
平均カロリー
30.4g
平均タンパク質(P)
39.9g
平均脂質(F)
44.5g
平均炭水化物(C)
58
平均スコア
上位30商品の平均値
💎
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👑
🏆
🏆 1位 🏆
98点
⭐
チーズうまトマハンバーグ生野菜セット
ロカボ応援
725kcal
P:38g
F:46.5g
C:36.9g
🌟 完璧な栄養バランスで堂々の1位！ 🌟
🥈
おすすめ
チーズうまトマハンバーグ定食単品
665kcal
92点
🥉
定食
チーズうまトマハンバーグ定食単品
665kcal
92点
🏆 4位〜30位ランキング
あなたのお気に入りを見つけてみてね！
4位
チキンケバブ丼
おすすめ1032kcal
74点
P:44.4g • F:48g • C:96.1g
5位
チキンケバブ丼
丼1032kcal
74点
P:44.4g • F:48g • C:96.1g
6位
うまトマハンバーグ生野菜セット
ロカボ応援539kcal
66点
P:27.3g • F:31.4g • C:35.3g
7位
ブラウンソースチーズハンバーグ生野菜セット
ロカボ応援690kcal
66点
P:32.6g • F:44.5g • C:40.4g
8位
牛肉のあいがけうまトマハンバーグ生野菜セット
ロカボ応援694kcal
66点
P:32.3g • F:45.6g • C:37g
9位
チキンケバブ丼
おすすめ1109kcal
63点
P:45.4g • F:53.6g • C:101.8g
10位
チキンケバブ丼
丼1109kcal
63点
P:45.4g • F:53.6g • C:101.8g
11位
うまトマハンバーグ定食単品
定食480kcal
60点
P:24.3g • F:29.8g • C:26.5g
12位
うまトマハンバーグ定食単品
おすすめ480kcal
60点
P:24.3g • F:29.8g • C:26.5g
13位
牛肉のあいがけうまトマハンバーグ定食単品
定食635kcal
60点
P:29.3g • F:44.1g • C:28.1g
14位
牛肉のあいがけうまトマハンバーグ定食単品
おすすめ635kcal
60点
P:29.3g • F:44.1g • C:28.1g
15位
ブラウンソースチーズハンバーグ定食単品
定食630kcal
60点
P:29.6g • F:43g • C:31.5g
16位
“炙り”焼鮭
サイドメニュー122kcal
57点
P:12.3g • F:7.7g • C:1g
17位
旨辛豆腐牛バラ焼定食単品
定食542kcal
56点
P:26.5g • F:40.4g • C:21.8g
18位
ブラウンソースエッグハンバーグ生野菜セット
ロカボ応援592kcal
55点
P:27.7g • F:36.1g • C:38.9g
19位
カルビ焼肉定食ダブル
定食1322kcal
55点
P:51.8g • F:79.7g • C:96.7g
20位
カルビ焼肉生野菜セット
ロカボ応援519kcal
53点
P:24.8g • F:40.3g • C:14.8g
21位
チーズうまトマハンバーグ定食
定食1069kcal
51点
P:43.1g • F:47.1g • C:113g
22位
チーズうまトマハンバーグ定食
おすすめ1069kcal
51点
P:43.1g • F:47.1g • C:113g
23位
ブラウンソースエッグハンバーグ定食単品
定食533kcal
49点
P:24.7g • F:34.6g • C:30.1g
24位
カルビ焼肉定食単品
定食459kcal
48点
P:21.9g • F:38.8g • C:5.9g
25位
牛焼肉生野菜セット
ロカボ応援378kcal
44点
P:18.9g • F:29.3g • C:10.7g
26位
牛焼肉定食単品
定食319kcal
38点
P:15.9g • F:27.7g • C:1.8g
27位
牛焼肉定食ダブル
定食1042kcal
36点
P:39.9g • F:57.6g • C:88.5g
28位
ソーセージ半熟玉子
サイドメニュー139kcal
35点
P:9.3g • F:10.1g • C:0.9g
29位
ブラウンソースハンバーグ生野菜セット
ロカボ応援504kcal
34点
P:21.9g • F:29.4g • C:38.8g
30位
豚汁半熟玉子セット
セットメニュー314kcal
33点
P:15g • F:19.8g • C:17.7g
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