2025年4月30日更新

【毎日更新】鎌倉パスタ編

高たんぱくメニューランキング TOP30

鎌倉パスタのメニューを紹介。高タンパク質な食事を提案します。

「栄養バランス」のランキング

コンビニ

ファミリーマート(単品・組み合わせ)

ローソン(単品・組み合わせ)

レストラン

松屋(単品・組み合わせ)

マクドナルド(単品・組み合わせ)

スターバックス(単品・組み合わせ)

やよい軒(単品・組み合わせ)

鎌倉パスタ(単品・組み合わせ)

サンマルクカフェ(単品・組み合わせ)

食品メーカー

味の素(単品・組み合わせ)

山崎製パン(単品・組み合わせ)

シャトレーゼ(単品・組み合わせ)

UHA味覚糖(単品・組み合わせ)

明治(単品・組み合わせ)

マルハニチロ(単品・組み合わせ)

森永(単品・組み合わせ)

ニチレイ(単品・組み合わせ)

日清食品(単品・組み合わせ)

日本水産(単品・組み合わせ)

日本ハム(単品・組み合わせ)

「高たんぱく」のランキング

コンビニ

ファミリーマート(単品・組み合わせ)

ローソン(単品・組み合わせ)

レストラン

松屋(単品・組み合わせ)

マクドナルド(単品・組み合わせ)

スターバックス(単品・組み合わせ)

やよい軒(単品・組み合わせ)

鎌倉パスタ(単品・組み合わせ)

サンマルクカフェ(単品・組み合わせ)

食品メーカー

味の素(単品・組み合わせ)

山崎製パン(単品・組み合わせ)

シャトレーゼ(単品・組み合わせ)

UHA味覚糖(単品・組み合わせ)

明治(単品・組み合わせ)

マルハニチロ(単品・組み合わせ)

森永(単品・組み合わせ)

ニチレイ(単品・組み合わせ)

日清食品(単品・組み合わせ)

日本水産(単品・組み合わせ)

日本ハム(単品・組み合わせ)

お店の追加リクエスト

1位 205点

パスタメニュー

≪信濃町店限定≫６２【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”

1902kcal

タンパク質 91.7g, 脂質 90.1g, 炭水化物164.8g

2位 188点

パスタメニュー

≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”

1986kcal

タンパク質 91.6g, 脂質 91.3g, 炭水化物179.3g

3位 149点

パスタメニュー

７４【大盛】黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ

1739kcal

タンパク質 78.4g, 脂質 78.7g, 炭水化物164.5g

4位 131点

パスタメニュー

７４（フィットチーネ）【大盛】黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ

1823kcal

タンパク質 78.3g, 脂質 79.9g, 炭水化物179g

5位 126点

パスタメニュー

≪信濃町店限定≫６２黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”

1025kcal

タンパク質 51.6g, 脂質 50.5g, 炭水化物82.8g

6位 122点

サラダ・前菜

【大盛】有頭海老と帆立ちりめんじゃこの和風サラダ

113kcal

タンパク質 21.6g, 脂質 1.5g, 炭水化物4.9g

7位 117点

パスタメニュー

≪信濃町店限定≫６２（フィットチーネ）黄身３個を使った”特濃カルボナーラ”

1067kcal

タンパク質 51.5g, 脂質 51.2g, 炭水化物90.1g

8位 109点

パスタメニュー

８０【大盛】”ぷちぷちたらこ”と有頭海老のトマトソース

1219kcal

タンパク質 56.8g, 脂質 27.8g, 炭水化物176.3g

9位 101点

パスタメニュー

７４黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ

954kcal

タンパク質 45.9g, 脂質 45.6g, 炭水化物82.7g

10位 101点

サラダ・前菜

【大盛】桜姫鶏とハモンセラーノペコリーノチーズのサラダ

193kcal

タンパク質 20.9g, 脂質 9.8g, 炭水化物4.5g

11位 101点

パスタメニュー

２８魚介の和風カルボナーラ

718kcal

タンパク質 38.2g, 脂質 21.9g, 炭水化物84.7g

12位 93点

パスタメニュー

７４（フィットチーネ）黄身2個を使った特濃3種チーズカルボ

996kcal

タンパク質 45.9g, 脂質 46.2g, 炭水化物90g

13位 92点

パスタメニュー

２８（フィットチーネ）魚介の和風カルボナーラ

760kcal

タンパク質 38.1g, 脂質 22.5g, 炭水化物92g

14位 91点

パスタメニュー

８０（フィットチーネ）【大盛】”ぷちぷちたらこ”と有頭海老のトマトソース

1303kcal

タンパク質 56.7g, 脂質 29g, 炭水化物190.8g

15位 88点

パスタメニュー

２８【大盛】魚介の和風カルボナーラ

1271kcal

タンパク質 54.8g, 脂質 36.4g, 炭水化物167.9g

16位 88点

パスタメニュー

３８【大盛】たらこ明太カルボ

1407kcal

タンパク質 59.5g, 脂質 51.2g, 炭水化物166.2g

17位 83点

パスタメニュー

２７【大盛】焼きたらこの和風カルボナーラ

1279kcal

タンパク質 54.7g, 脂質 38g, 炭水化物169.1g

18位 83点

パスタメニュー

８０”ぷちぷちたらこ”と有頭海老のトマトソース

631kcal

タンパク質 33.3g, 脂質 14g, 炭水化物88.3g

19位 81点

サラダ・前菜

有頭海老と帆立ちりめんじゃこの和風サラダ

75kcal

タンパク質 14.4g, 脂質 1g, 炭水化物3.2g

20位 79点

パスタメニュー

８３【大盛】蒸し鶏と梅肉の釜玉パスタ

1253kcal

タンパク質 52.9g, 脂質 33.7g, 炭水化物171.4g

21位 74点

パスタメニュー

８０（フィットチーネ）”ぷちぷちたらこ”と有頭海老のトマトソース

673kcal

タンパク質 33.2g, 脂質 14.6g, 炭水化物95.6g

22位 73点

パスタメニュー

９３【大盛】焼きたらこと”とろろ”おだしパスタ

923kcal

タンパク質 41.7g, 脂質 5.9g, 炭水化物165.4g

23位 73点

パスタメニュー

７８【大盛】明太子の釜玉パスタ

1250kcal

タンパク質 52g, 脂質 34g, 炭水化物170.6g

24位 71点

パスタメニュー

２８（フィットチーネ）【大盛】魚介の和風カルボナーラ

1355kcal

タンパク質 54.7g, 脂質 37.6g, 炭水化物182.4g

25位 71点

パスタメニュー

３８（フィットチーネ）【大盛】たらこ明太カルボ

1491kcal

タンパク質 59.4g, 脂質 52.4g, 炭水化物180.7g

26位 70点

サラダ・前菜

≪信濃町店限定台湾バル≫台湾風からあげ

685kcal

タンパク質 32.4g, 脂質 50.2g, 炭水化物23.9g

27位 68点

サラダ・前菜

桜姫鶏とハモンセラーノペコリーノチーズのサラダ

128kcal

タンパク質 14g, 脂質 6.6g, 炭水化物3g

28位 68点

テイクアウト・デリバリー

≪テイクアウト・デリバリー≫桜姫鶏とハモンセラーノペコリーノチーズのサラダ

128kcal

タンパク質 14g, 脂質 6.6g, 炭水化物3g

29位 65点

パスタメニュー

２７（フィットチーネ）【大盛】焼きたらこの和風カルボナーラ

1363kcal

タンパク質 54.6g, 脂質 39.3g, 炭水化物183.6g

30位 65点

サラダ・前菜

≪信濃町店限定≫フライドチキン

258kcal

タンパク質 18.1g, 脂質 15g, 炭水化物13.5g

※掲載されている情報は、食品のサイズ等の違いにより、実際の栄養成分と異なる場合があります。正確な情報は、各店舗の公式情報をご確認ください。

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食品アレルギーがある場合は、必ず各店舗の成分表を確認してください。

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