ほっともっとの高カロリーでエネルギー満点のメニューを、カロリー量・栄養密度・価格効率・満足感を総合的にスコアリングして決定しました。ハードなトレーニングや忙しい日々でエネルギーをしっかり摂りたい時に最適です。
商品数
平均カロリー
平均スコア
100点
弁当
おすすめポイント
**Wビーフカットステーキ重(肉2倍)**は、特に筋トレを行うアスリートや、エネルギーを必要とするオフィスワーカーに最適です。運動後の食事としても理想的で、サラダや野菜と組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます!
93点
弁当
おすすめポイント
全部のせのりタル弁当は、軽食やランチに最適で、特に忙しい日常を送る方に向いています。運動前のエネルギー補給としても効果的で、サラダやスープと組み合わせることで、栄養価を向上させることができます。
93点
弁当
おすすめポイント
**BIGのりタル弁当(ナポリタン)**は、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適で、運動前後のエネルギー補給にもぴったりです。サラダやフルーツと組み合わせることで、よりバランスの取れた食事になります。
93点
弁当
おすすめポイント
のり弁当は、忙しいビジネスパーソンやアスリートに最適です!運動後の食事やランチにぴったりで、サラダや味噌汁と組み合わせるとさらに栄養価が向上します。
92点
弁当
おすすめポイント
特のりタル弁当は、忙しい日常の中で手軽に栄養を摂取したい方に最適です。特に運動後のリカバリー食として活用でき、サラダやスープと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
92点
弁当
おすすめポイント
チキン南蛮弁当は、特にアクティブなライフスタイルを持つ人々や、筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、サラダや野菜と組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
92点
弁当
おすすめポイント
おろしチキン竜田弁当は、特にランチや夕食に最適で、忙しい日常を送る人におすすめです。野菜や味噌汁と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します!
91点
弁当
おすすめポイント
海鮮天とじ丼は、特にエネルギーを必要とするアスリートや活動的な方に向いています。ランチやディナーにぴったりで、サラダやスープと組み合わせることで栄養価が向上します。
91点
弁当
おすすめポイント
とりめし弁当は、アスリートや忙しいオフィスワーカーに最適です!運動後の食事やランチにぴったりで、野菜やスープと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
91点
弁当
おすすめポイント
九州チキン南蛮弁当は、特に忙しい日常を送る方や、手軽に栄養を摂りたい方に最適です。ランチやディナーにぴったりで、野菜や果物と組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます!
91点
弁当
おすすめポイント
ロースとんかつ弁当は、特にアクティブなライフスタイルを持つ人々や、筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、サラダや野菜を組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
91点
弁当
おすすめポイント
洋風バラエティ弁当は、特にアクティブなライフスタイルを送る人々に最適で、昼食や夕食にぴったりです。運動前後の食事としても効果的で、サラダやスープと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
91点
弁当
おすすめポイント
6コ入りから揚弁当は、アスリートや忙しいオフィスワーカーに最適です。運動後の食事やランチにぴったりで、サラダや野菜と組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます。
91点
弁当
おすすめポイント
ロースかつとじ弁当は、特にアスリートや忙しい方に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、野菜を追加することでさらに栄養価が向上します。
91点
弁当
おすすめポイント
ロースかつ丼は、特に運動後の食事や、エネルギーを必要とするアスリートにおすすめです。野菜や味噌汁と組み合わせることで、栄養バランスがさらに向上します。
91点
弁当
おすすめポイント
4コ入りから揚弁当は、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です!運動後のリカバリー食としても効果的で、サラダやスープと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます!
91点
弁当
おすすめポイント
親子丼は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ方に最適です。運動後の食事として理想的で、野菜を加えることでさらに栄養価が向上します。
90点
弁当
おすすめポイント
デミグラスハンバーグ弁当は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人々に最適です。運動後の回復食として、またはランチにエネルギー補給としても効果的で、サラダやご飯と組み合わせるとさらに栄養価が向上します。
90点
弁当
おすすめポイント
**Wしょうが焼き弁当(肉2倍)**は、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です。運動後の食事やランチにぴったりで、野菜を追加することで栄養価がさらに向上します。エネルギーをしっかり補給して、パフォーマンスを最大限に引き出しましょう!
90点
弁当
おすすめポイント
**夏のよくばり牛カレー(ロースカツ)**は、特に運動後の食事や、エネルギーを必要とするアスリートに最適です。ご飯と一緒に食べることで、栄養価がさらに向上し、パフォーマンスをサポートします。
90点
弁当
おすすめポイント
12コ入りチキンBOXは、アスリートや活動的なライフスタイルを送る方に最適で、特に運動後の食事にぴったりです**!サラダや全粒パンと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。エネルギー補給に最適な選択肢です!
90点
弁当
おすすめポイント
赤の牛スンドゥブ弁当は、アクティブなライフスタイルを送る人々に最適で、特に運動後の食事にピッタリです。野菜やサラダと組み合わせることで、さらに栄養価が向上し、満足感も増します!
90点
弁当
おすすめポイント
赤の辛旨牛スンドゥブ弁当は、特に筋トレを行う方や辛いものが好きな方に最適です。運動後の食事としておすすめで、サラダやキムチと組み合わせると、さらに栄養価が向上します。
90点
弁当
おすすめポイント
**夏のよくばり牛カレー(から揚)**は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ方に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、サラダやフルーツと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
90点
弁当
おすすめポイント
牛焼肉&から揚弁当は、特にアクティブなライフスタイルを持つ人や筋トレをする方におすすめです。運動後のリカバリー食として最適で、サラダやスープと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
90点
弁当
おすすめポイント
赤のチーズ牛スンドゥブ弁当は、特に運動後の食事やランチに最適で、アスリートや忙しいビジネスパーソンにぴったりです。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価がさらにアップします!
90点
弁当
おすすめポイント
特撰幕の内弁当は、忙しいオフィスワーカーやアスリートに最適です。昼食や夕食にぴったりで、野菜や果物と組み合わせることで、さらなる栄養価を引き出せます。
90点
弁当
おすすめポイント
チキポテBOXは、忙しいオフィスワーカーやアスリートに最適です。運動後の食事として、またはランチにぴったりで、サラダやスムージーと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
90点
弁当
おすすめポイント
しょうが焼き&から揚弁当は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人に最適です。昼食や夕食にぴったりで、野菜や味噌汁と組み合わせるとさらに栄養価が向上します。
90点
弁当
おすすめポイント
しょうが焼き弁当は、特に忙しいオフィスワーカーや運動をする方におすすめです。昼食や夕食に最適で、サラダや味噌汁と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
カロリー含有量
栄養密度
たんぱく質効率
価格効率
ハードなトレーニングや肉体労働、体重増加が必要な方に最適な高エネルギーメニューを見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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