松屋の高カロリーでエネルギー満点のメニューを、カロリー量・栄養密度・価格効率・満足感を総合的にスコアリングして決定しました。ハードなトレーニングや忙しい日々でエネルギーをしっかり摂りたい時に最適です。
商品数
平均カロリー
平均スコア
100点
牛めし
おすすめポイント
鬼おろしポン酢牛めしあたま大盛は、特にエネルギーを必要とするアスリートや活動的なライフスタイルを送る方に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、サラダやスープと組み合わせることで、栄養バランスを整えられます。
100点
牛めし
おすすめポイント
牛めし特盛は、特に筋肉を増やしたいアスリートや、エネルギーを必要とする活動的な人々に最適です。運動後の食事として理想的で、サラダや野菜と組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます。
100点
丼
おすすめポイント
鶏そぼろたまご丼大盛は、アクティブなライフスタイルを送る人々に最適で、特に運動後の食事にぴったりです。オフィスワーカーや学生にもおすすめで、野菜を追加することでさらに栄養価を高めることができます!
100点
カレー
おすすめポイント
ハンバーグカレーは、忙しいオフィスワーカーやアクティブなライフスタイルを持つ方に最適です。運動前のエネルギー補給や、友人とのランチにもぴったりで、サラダやフルーツと組み合わせると栄養価が向上します。
100点
ランチ
おすすめポイント
キムチ牛めしランチセット大盛は、アスリートや活動的な人々に最適で、特にトレーニング後の食事におすすめです。野菜や果物と組み合わせることで、ビタミンやミネラルを補充し、より健康的な食事にすることができます。
100点
定食
おすすめポイント
プルコギ定食は、アスリートや活動的なライフスタイルを送る人に最適です。特に運動後の食事として理想的で、野菜やご飯と組み合わせることで、さらに栄養価を高められます。
100点
丼
おすすめポイント
プルコギ丼小盛は、特にアクティブなライフスタイルを送る人におすすめです。運動後の食事やランチに最適で、野菜や海藻と組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
100点
まとめ買い
おすすめポイント
ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし弁当は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人に最適です。運動後の食事として、または忙しい日のランチにぴったりで、サラダや野菜と組み合わせることで栄養価がさらにアップします!
100点
ロカボ応援
おすすめポイント
チーズうまトマハンバーグ生野菜セットは、特に筋トレを行うアスリートや活動的なライフスタイルを送る人に最適です。運動後の食事として、サラダや全粒パンと組み合わせることで、さらに栄養価が向上します。
100点
ランチ
おすすめポイント
ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めしランチセットあたま大盛は、特にアクティブなライフスタイルを送る人々に最適です。運動前後のエネルギー補給に効果的で、野菜やフルーツと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
100点
丼
おすすめポイント
今治焼豚玉子飯大盛は、特にアスリートや筋肉を増やしたい方に最適です。トレーニング後の食事としても効果的で、野菜やスープと組み合わせることで、さらに栄養価が向上します。
100点
丼
おすすめポイント
キムカル丼大盛は、特にアスリートや高エネルギーを必要とする方におすすめです。運動後の食事として最適で、サラダや野菜と組み合わせることで栄養バランスが向上します。
100点
丼
おすすめポイント
今治辛玉焼豚玉子飯並盛は、特にアスリートやフィットネス愛好者に最適で、運動後の食事として理想的です。フレッシュなサラダや野菜と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します!
100点
おすすめ
おすすめポイント
シビ辛麻辣トンテキ定食ダブルは、特にアスリートや筋肉を増やしたい方に最適で、トレーニング後の食事におすすめです。サラダやスープと組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、満足感も得られます!
100点
おすすめ
おすすめポイント
今治辛玉焼豚玉子飯は、特に筋トレを行うアスリートや活動的なライフスタイルを送る人に最適です。運動後のリカバリー食として、またはランチにエネルギーを補給するのに理想的で、野菜やサラダと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
100点
まとめ買い
おすすめポイント
ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし弁当は、特にアスリートや忙しいオフィスワーカーに最適です!運動後のリカバリー食としても素晴らしく、サラダやスープと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
100点
おすすめ
おすすめポイント
コムタム風ポークライスは、アスリートや忙しいビジネスパーソンに最適な食事です!運動後やランチにぴったりで、サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価をさらに引き上げることができます!
100点
牛めし
おすすめポイント
ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし弁当は、特に筋トレを行うアスリートや活動的なライフスタイルを送る人に最適です。運動後のリカバリー食として、またはランチにエネルギーを補給するのに理想的で、野菜やサラダと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
100点
牛めし
おすすめポイント
ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし弁当5個セット並盛は、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です。エネルギー補給が必要な時に、他の野菜やフルーツと組み合わせることで、栄養のバランスをさらに向上させることができます。
100点
ランチ
おすすめポイント
キムチ牛めしランチセットは、オフィスワーカーや忙しい日常を送る人に最適です。昼食としてエネルギーを補給するのに理想的で、サラダやスープと一緒に摂ることで栄養価が向上します。
100点
牛めし
おすすめポイント
チーズ牛めし特盛は、トレーニング後の食事や大きなエネルギーが必要な日常に最適です。特にアスリートやフィットネス愛好者におすすめで、サラダやフルーツと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
100点
ランチ
おすすめポイント
キムチ牛めしランチセットあたま大盛は、アクティブなライフスタイルを送る人々や、筋肉を増やしたい方に最適です。運動後やランチにピッタリで、サラダや豆腐と組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
100点
定食
おすすめポイント
プルコギ定食ダブルは、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人に最適です!運動後のリカバリー食としても効果的で、野菜と一緒に摂ることでさらに栄養価が向上します!
100点
ランチ
おすすめポイント
牛めしランチセット特盛は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを送る方に最適です。運動後のリカバリー食としてもおすすめで、サラダや野菜を加えることで栄養価がさらに向上します。
100点
定食
おすすめポイント
チーズうまトマハンバーグ定食単品は、特に筋力トレーニングを行う人や、しっかりとした食事を求める人におすすめです。運動後の食事として最適で、サラダやスープと組み合わせることで、栄養バランスを改善できます。
100点
ランチ
おすすめポイント
ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めしランチセット特盛は、特にアスリートや高エネルギーを必要とする人に最適です。運動後の食事としても効果的で、野菜やフルーツと組み合わせると栄養価がさらに向上します!
100点
定食
おすすめポイント
厚切り豚カルビ焼肉定食ダブルは、特にアスリートや筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後のメインディッシュとして、サラダやご飯と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
100点
定食
おすすめポイント
チーズうまトマハンバーグ定食は、特にアスリートや筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後の食事として、サラダや野菜と一緒に食べることで、栄養価がさらに高まります!
100点
牛めし
おすすめポイント
牛めしあたま大盛は、特にオフィスワーカーや軽い運動をする人に最適です!昼食や軽食として、または運動前のエネルギー補給としても効果的で、野菜や果物と組み合わせると栄養価がさらに向上します。
100点
カレー
おすすめポイント
うまトマハンバーグカレーは、特にアスリートやトレーニングをする人に最適で、運動後のリカバリー食としておすすめです。サラダや全粒粉のパンと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します!
カロリー含有量
栄養密度
たんぱく質効率
価格効率
ハードなトレーニングや肉体労働、体重増加が必要な方に最適な高エネルギーメニューを見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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